Sebelum prosedur kolonoskopi, dokter Anda dapat merekomendasikan diet rendah residu. Diet rendah residu membatasi jumlah serat dan makanan lain yang meningkatkan aktivitas usus. Diet ini hanya boleh dilakukan di bawah pengawasan penyedia layanan kesehatan Anda. Konsultasikan dengan ahli diet terdaftar untuk daftar lengkap makanan residu rendah dan pedoman gizi lainnya untuk kondisi Anda.
Signifikansi diet
Mengkonsumsi makanan residu rendah akan memperlambat pergerakan usus dengan mengurangi ukuran dan frekuensi tinja. Ini akan membuatnya lebih mudah untuk memeriksa usus besar Anda selama kolonoskopi. Selain itu, makanan rendah residu juga dapat membantu mengurangi diare dan kram perut. Penyedia layanan kesehatan Anda dapat merekomendasikan diet ini sekitar satu minggu sebelum kolonoskopi Anda. Diet rendah residu hanya boleh diikuti untuk waktu yang singkat kecuali disarankan oleh dokter Anda. Setelah operasi, ahli diet terdaftar dapat membantu Anda merencanakan makanan khusus untuk kondisi dan gaya hidup Anda.
Makanan Protein
Makanan berprotein tinggi seperti susu, daging, unggas, ikan, dan telur dapat dikonsumsi dengan pengecualian tertentu. Pilih produk susu rendah lemak seperti susu, yogurt, keju cottage, puding, es krim, dan sup berbahan dasar krim. Hindari produk apa pun yang termasuk kacang dan biji. Anda dapat mengkonsumsi susu dan produk susu hingga dua porsi setiap hari, menurut University of Pittsburgh Medical Center. Produk daging hanya dapat dikonsumsi jika dimasak dengan baik, lembut dan empuk. Ini termasuk daging babi, ham, sapi, domba, unggas, ikan, dan produk tahu. Hindari daging keras, daging deli, selai kacang, kacang-kacangan dan semua kacang kering. Konsumsilah dua hingga tiga porsi makanan tinggi protein setiap hari.
Roti, Sereal, dan Pati
Konsumsi roti rendah serat, sereal, dan produk beras seperti roti putih yang diperkaya, nasi putih, kerupuk polos, dan sereal dingin. Hindari biji-bijian berserat tinggi seperti gandum utuh, oatmeal, sereal bekatul, beras merah, dan popcorn. Konsumsilah enam hingga 11 porsi biji-bijian setiap hari.
Buah-buahan dan sayur-sayuran
Secara umum, buah-buahan dan sayuran yang dimasak dengan baik dan tanpa kulit dan biji-bijian kasar dapat dikonsumsi. Contohnya termasuk pisang matang, aprikot, semangka, plum, bayam, terong dan wortel. Produk kalengan seperti saus apel, persik, bit, dan kacang hijau juga dapat dikonsumsi. Hindari semua buah-buahan dan sayuran kering dan mentah dengan biji. Ini termasuk buah beri dan kismis. Konsumsi setidaknya lima porsi berbagai buah dan sayuran setiap hari.
Lemak, Makanan Ringan, dan Minyak
Semua bumbu halus, minyak dan dressing lainnya dapat diterima dalam diet rendah residu. Ini termasuk, mentega, margarin, minyak sayur, whipped cream, dan mayones. Makanan penutup dan permen seperti kue, kue, pai, dan permen juga dapat diterima tetapi tidak boleh mengandung buah, kacang, atau kelapa. Konsumsilah cemilan yang lebih ringan, seperti agar-agar, es loli, puding atau biskuit putih. Rempah-rempah, bumbu dan lada harus dibatasi pada diet rendah residu.
