Volume stroke dan detak jantung bergabung untuk membentuk curah jantung, yang dilaporkan oleh National Strength and Conditioning Association (NSCA) adalah jumlah total darah yang dikeluarkan ke area kerja tubuh. Volume stroke mengacu pada jumlah darah yang dikeluarkan dengan setiap denyut sistolik, dan denyut jantung hanyalah tingkat di mana jantung berdetak, biasanya dihitung dalam denyut per menit. Volume stroke dan denyut jantung keduanya saling terkait, dan peningkatan satu sering mengakibatkan penurunan yang lain. Volume stroke dan denyut jantung dipengaruhi oleh berbagai faktor, terutama olahraga, faktor saraf dan hormon, dan diet dan obat-obatan.
Faktor Latihan
NSCA menulis bahwa olahraga akut cenderung menghasilkan peningkatan curah jantung, akibat meningkatnya kebutuhan pasokan darah ke otot yang bekerja. Selama periode waktu tertentu, olahraga kronis menghasilkan jantung yang lebih besar dan lebih kuat, yang dikenal sebagai "jantung atlet, " yang memungkinkan pasokan darah yang lebih besar untuk dikeluarkan dengan setiap detakan. Jika oksigen dan pasokan darah yang cukup diberikan pada setiap ejeksi, hanya diperlukan sedikit peningkatan denyut jantung untuk memberikan semua nutrisi yang dibutuhkan otot. Oleh karena itu, senam yang terlatih secara aerobik mengalami volume stroke yang lebih besar dan detak jantung yang lebih rendah baik selama latihan maupun saat istirahat.
Faktor Saraf dan Hormon
Denyut jantung dan volume stroke juga dipengaruhi oleh sistem saraf pusat dan pelepasan hormon. Buku "Fisiologi Olahraga dan Latihan" melaporkan bahwa impuls dari otak berjalan melalui sistem saraf dan dapat meningkatkan curah jantung. Misalnya, ketika stres secara psikologis, hormon kortisol dilepaskan ke dalam aliran darah dan denyut jantung meningkat untuk mempersiapkan tubuh untuk bertindak. Lebih lanjut, kegembiraan dapat menyebabkan pelepasan hormon epinefrin, menyebabkan penyempitan pada pembuluh darah, yang pada gilirannya menurunkan volume stroke dan meningkatkan denyut jantung.
Diet dan Obat-obatan
Konsumsi zat-zat yang terlibat dalam asupan makanan normal dan obat-obatan dapat mempengaruhi denyut jantung dan volume stroke juga. Menurut "Fisiologi Olahraga dan Olahraga, " asupan makanan menghasilkan peningkatan denyut jantung untuk membantu memulai proses pencernaan. Jika mengalami dehidrasi, kehilangan air dapat menyebabkan peningkatan suhu inti, yang menyebabkan redistribusi aliran darah ke otot perifer. Hal ini menyebabkan penurunan volume darah dan dengan demikian penurunan volume stroke. Untuk memasok darah dari jantung ke seluruh tubuh, detak jantung meningkat.
Banyak obat juga memengaruhi detak jantung dan volume stroke. Stimulan, seperti tembakau dan nikotin, meningkatkan denyut jantung, sementara beta blocker dan depresan menurunkan detak jantung.
Faktor lain
Banyak faktor lain yang mempengaruhi denyut jantung dan volume stroke. "Fisiologi Olahraga dan Latihan" melaporkan bahwa usia, jenis kelamin, dan lingkungan dapat meningkatkan atau menurunkan curah jantung. Dengan bertambahnya usia, orang cenderung mengalami denyut jantung maksimum maksimum dan volume stroke. Wanita cenderung memiliki curah jantung yang lebih tinggi karena volume jantung absolut yang lebih rendah dalam tubuh wanita. Akhirnya, faktor-faktor seperti kebisingan, suhu ekstrem, polusi, dan ketinggian dapat menyebabkan fluktuasi denyut jantung normal dan volume stroke.
