Minum teh dengan asma

Asma adalah penyakit radang kronis di mana saluran udara bronkial menyempit menyebabkan sesak napas, mengi, batuk, dan sesak dada. Secara umum, penderita asma akan menunjukkan sensitivitas terhadap faktor lingkungan, seperti polusi, bulu binatang, asap, dan olahraga. Tergantung pada tingkat keparahan penyakit, beberapa orang mungkin hanya memiliki beberapa serangan selama periode waktu tertentu, sementara yang lain harus menggunakan pencegahan harian. Meskipun pengobatan utama asma adalah bronkodilator dan kortikosteroid inhalasi, minum teh tertentu dapat membantu mencegah serangan. Jangan pernah menggunakan teh sebagai pengganti inhaler yang bekerja cepat dan selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengambil obat herbal.

Kandungan kafein dalam teh hijau dapat membantu penderita asma bernafas lebih mudah.

Langkah 1

Brew 1 sdt. daun gingko dengan 1 gelas air. Tarik napas uap sambil minum teh. Gingko telah lama digunakan dalam pengobatan Tiongkok untuk mengobati asma dan bronkitis. Menurut sebuah Agustus 2007 yang diterbitkan dalam "Journal of Huazhong University of Science and Technology Medical School, " jalur bronkial pada penderita asma meningkat dengan menghirup kombinasi ekstrak gingko biloba dan fluticasone, kortikosteroid yang biasa digunakan.

Langkah 2

Minum varietas teh yang mengandung kafein, seperti teh hitam, hijau atau simpanan. Menurut sebuah studi Januari 2010 yang diterbitkan dalam "Cochrane Database of Systematic Reviews, " kafein dapat meningkatkan fungsi saluran napas hingga empat jam pada penderita asma.

Langkah 3

Gunakan ramuan tradisional Cina untuk membuat teh, seperti ding-chuan-tang, yang dapat mengurangi peradangan dan mengurangi bronkospasme, menurut Klinik Cleveland. Sebuah studi Februari 2004 yang diterbitkan dalam "Immunopharmacology and Immuotoxicology, " efek antiastatik dari ding-chaun-tang disebabkan oleh penghambatan eosinofil, yang melebarkan saluran bronkial.