Wasir terjadi ketika vena di sekitar anus dan rektum bagian bawah menjadi meradang. Meskipun mungkin ada beberapa minuman dan makanan yang mengiritasi wasir, kopi tidak mempengaruhi kondisi tersebut.
Tip
Kopi tidak menyebabkan atau mengiritasi wasir. Sembelit dan diare dapat menyebabkan dan memperburuk kondisi ini, jadi pastikan bahwa selain kopi Anda, Anda minum banyak air dan makan makanan yang sehat.
Apa Penyebab Wasir?
Wasir terjadi pada pria dan wanita dan lebih sering terjadi pada individu di atas usia 50 tahun, demikian saran Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal. Mereka mungkin disebabkan oleh berbagai faktor termasuk:
- Diare kronis atau sembelit
- Mengejan saat buang air besar atau tetap di toilet untuk waktu yang lama
- Diet rendah serat
- Kehamilan
Wasir internal biasanya tidak menyakitkan kecuali berkembang biak, atau keluar dari tubuh. Wasir luar dapat menyebabkan anus gatal atau nyeri. Benjolan keras di sekitar anus dan tinja berdarah juga merupakan gejala wasir.
Wasir sering dapat diobati di rumah. Opsi meliputi:
-
Pelunak feses atau suplemen serat
-
Makan diet tinggi serat dan tetap terhidrasi
-
Mandi sitz
-
Mengambil penghilang rasa sakit yang dijual bebas dan mengoleskan wasir atau
kortikosteroid
krim
-
Membatasi waktu di toilet dan menghindari ketegangan saat buang air besar
Ada juga hal yang bisa Anda lakukan untuk meminimalkan rasa gatal terkait wasir. Perpustakaan Kedokteran Nasional AS merekomendasikan untuk memakai pakaian dalam dari katun, mengoleskan witch hazel, menggunakan tisu bayi dan menghindari tisu toilet beraroma.
Obat lain juga terbukti efektif dalam mengobati wasir. Misalnya, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Springer Advances in Therapy edisi Oktober 2018, menemukan bahwa Detralex (suplemen fraksi flavonoid murni yang dimikronkan) efektif dalam mengobati wasir, terutama kasus yang lebih ringan. Perdarahan dan prolaps wasir internal menurun dan pasien dalam penelitian ini melaporkan gejala yang berkurang.
Peringatan
Jika wasir tidak membaik dengan perawatan di rumah atau Anda mengalami pendarahan dubur, pastikan untuk menghubungi dokter Anda. Anda mungkin mengalami komplikasi dari wasir seperti infeksi atau gumpalan darah. Anda juga mungkin menderita kondisi medis yang lebih serius seperti penyakit Crohn atau kanker dubur.
Diet untuk Penderita Wasir
Sertakan makanan berserat tinggi dalam diet Anda, termasuk biji-bijian, kacang-kacangan, buah-buahan dan sayuran. Hindari atau batasi makanan rendah serat seperti keju, daging, makanan cepat saji dan makanan olahan.
Dokter tidak merekomendasikan diet cair penuh untuk wasir; Namun, penting untuk minum banyak air. Tetap terhidrasi membantu mencegah sembelit dan memungkinkan serat yang Anda konsumsi dalam makanan Anda menjadi lebih efektif. Kopi tidak menyebabkan sembelit, jadi jangan ragu untuk minum selama Anda juga minum air putih.
Tip
Beberapa orang percaya bahwa kopi dapat membantu merangsang pergerakan usus. Sementara penelitian yang lebih lama mungkin telah menemukan beberapa indikasi bahwa kopi dapat meningkatkan waktu transit tinja melalui usus, ini belum dikonfirmasi. Studi yang lebih baru menunjukkan tidak ada korelasi antara gerakan tinja dan konsumsi kopi, catat sebuah studi Oktober 2018 yang diterbitkan dalam jurnal Acta Radiologica Open.
