Sistem pencernaan terdiri dari banyak bagian seperti mulut, kerongkongan, lambung, usus, dubur dan anus. Selama proses pencernaan, makanan yang Anda makan dikunyah, ditelan dan dicampur dengan jus pencernaan yang memecah makanan saat melewati sistem pencernaan. Kondisi tertentu yang melibatkan bagian mana pun dari sistem pencernaan dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti sindrom iritasi usus; diare; gas; dan refluks gastrointestinal, sering disebut GERD. Teh chamomile dapat membantu meringankan rasa sakit yang terkait dengan gangguan pencernaan. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum minum teh chamomile untuk mengobati kondisi medis apa pun.
Pentingnya
Ketika Anda makan makanan tertentu, mereka mungkin tidak terurai dalam bentuk yang tepat untuk digunakan tubuh untuk makanan, menurut National Cleesthouse Information Digestive Diseases. Selama pencernaan, molekul makanan yang lebih besar dipecah menjadi yang lebih kecil sehingga mereka dapat diserap oleh darah dan dibawa ke sel-sel tubuh.
Kamomil
Dari dua spesies chamomile, chamomile Jerman lebih umum digunakan sebagai obat. Tanaman chamomile Jerman adalah tanaman asli Eropa, sebagian Asia dan Afrika Utara. Chamomile Jerman sering tumbuh liar di batang tipis dengan bunga-bunga kecil yang menyerupai aster. Chamomile Jerman tersedia dalam bentuk teh, ekstrak cair, tincture dan ramuan kering.
Penggunaan
Chamomile mengandung sifat antispasmodik yang membantu mengendurkan otot polos, seperti yang ada di usus dan perut. Chamomile telah digunakan untuk mengobati kondisi pencernaan seperti kolik, gas, diare, kram perut, gangguan pencernaan dan sindrom iritasi usus besar, untuk beberapa nama. Chamomile juga telah digunakan untuk mengobati kram menstruasi dan sebagai bantuan tidur karena sifatnya yang menenangkan dan membuat rileks. Menurut Pusat Medis Universitas Maryland, tuangkan 1 cangkir air mendidih hingga 4 g ramuan chamomile kering dan curam selama 15 menit. Anda bisa minum teh chamomile sebagai alat bantu pencernaan hingga empat kali sehari di antara waktu makan, sesuai kebutuhan.
