Intoleransi laktosa adalah masalah pencernaan yang umum yang dapat menyebabkan berbagai efek tidak nyaman, meskipun berlangsung singkat. Namun, gejala-gejala ini terjadi sepenuhnya pada sistem pencernaan Anda. Jika Anda mengalami gejala di tempat lain di tubuh Anda setelah minum susu, Anda mungkin menderita alergi susu. Alergi susu berpotensi jauh lebih parah daripada intoleransi laktosa, jadi Anda harus mengunjungi dokter sesegera mungkin jika Anda mengalami gatal-gatal setelah minum susu.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/83/28/476892148.jpg">
Intoleransi laktosa
Intoleransi laktosa muncul dari tubuh Anda yang memproduksi terlalu sedikit laktase, enzim yang memecah gula laktosa selama pencernaan. Karena itu adalah masalah pencernaan, semua gejala intoleransi laktosa terjadi di perut dan usus Anda. Ini termasuk mual, kembung, sakit perut, gas dan diare. Meskipun gejala-gejala ini bisa parah, mereka biasanya berlangsung tidak lebih dari beberapa jam setelah mengonsumsi laktosa.
Alergi Susu
Alergi susu dihasilkan dari sistem kekebalan tubuh Anda merespons protein susu seolah-olah mereka penyerbu, yang dapat menyebabkan gejala di seluruh tubuh Anda, termasuk gatal dan gatal-gatal. Karena alergi susu dapat menyebabkan anafilaksis yang berpotensi mengancam jiwa, Anda harus menghindari produk susu sampai menemui dokter jika Anda mengalami gejala reaksi alergi.