Belajar berenang, ritus peralihan bagi banyak anak, bisa menjadi pengalaman positif ketika instruktur menggunakan kesabaran dan kreativitas. Melalui permainan yang sesuai usia, para perenang pemula belajar keterampilan keselamatan air dan gerakan berenang dasar yang mendorong kesenangan dan kebugaran seumur hidup. Menurut American Academy of Pediatrics, memberikan pelajaran renang formal kepada anak-anak dapat membantu mengurangi jumlah anak yang tenggelam.
Permainan imitasi
Untuk balita, permainan imitasi membantu menciptakan kenyamanan di dalam air. Dudukkan anak dengan aman di anak tangga di ujung kolam yang dangkal, diposisikan tepat di depan Anda. Ambil secangkir air dan tuangkan ke rambutmu, katakan, "Aku mencuci rambutku." Saat Anda berdua tertawa, berikan cangkir itu kepada anak untuk menuangkan air ke kepala Anda, lalu minta dia untuk mencuci rambutnya juga. Bilas dan ulangi sampai bunga berkurang. Cobalah permainan imitasi dengan meniup gelembung di dalam air, jaga agar anak menghadap Anda dengan mudah.
Game dengan Musik
Untuk mendorong perenang pergi ke bawah air, berdirilah dalam lingkaran di ujung yang dangkal, berpegangan tangan sambil menyanyikan lagu anak-anak "Ring Around the Rosy." Di "kita semua jatuh, " para siswa menekuk lutut mereka dan masuk ke dalam air. Selanjutnya, baringkan siswa di air, masing-masing memegang ke samping. Suruh sukarelawan memutar CD musik dengan tempo dan ketukan yang berbeda. Dorong perenang untuk terus berdetak menggunakan tendangan flutter atau naik lumba-lumba dasar.
The Superman Glide
Setelah siswa mampu meniup gelembung, merendam wajah dan menendang, mereka siap untuk meninggalkan dinding. Mintalah siswa berdiri dengan punggung menghadap dinding di ujung yang dangkal dan berpura-pura menjadi Superman, rentangkan tangan mereka lurus dalam posisi terbang sambil mendorong dinding dengan dua kaki. Berdiri sangat dekat sehingga siswa tidak perlu jauh untuk meluncur, kemudian secara bertahap bergerak lebih jauh untuk memungkinkan siswa untuk meluncur dan menendang jika mereka merasa nyaman.
Cari dan Pulihkan
Siswa di rumah di air sering menikmati tantangan selama pelajaran berenang. Setelah menilai kemampuan siswa Anda, pilih kedalaman kolam yang sesuai dan lemparkan benda-benda yang bisa tenggelam ke dalam air. Para perenang harus mencari benda-benda di bawah air dan membawanya dari dasar kolam, mengembalikannya kepada Anda untuk mendapatkan poin. Untuk menghilangkan persaingan yang tidak perlu, berikan warna atau jumlah item yang berbeda kepada setiap siswa untuk ditemukan. Game ini membantu perenang mendapatkan kepercayaan diri pada kemampuan berenang mereka dan membangun kapasitas paru-paru.
