Warna cokelat apa pun dianggap sebagai warna kotoran "normal". Namun, zat tertentu dapat menyebabkan feses berubah warna menjadi tidak biasa, seperti putih, hitam, merah atau hijau. Ketika derriere Anda mengirimkan paket hijau yang tidak biasa ke dalam pispot, itu bisa sedikit mengkhawatirkan. Meskipun Anda mungkin berasumsi bahwa warna tanah disebabkan oleh teh hijau yang Anda minum, ada beberapa faktor lain yang perlu dipertimbangkan.
Penyebab Kotoran Hijau
Kotoran hijau mungkin disebabkan oleh asupan sayuran berdaun hijau, seperti bayam, kangkung atau seledri. Kotoran hijau juga bisa disebabkan oleh pewarna makanan atau pewarna makanan buatan. Pewarna hijau, biru, dan ungu ini biasanya ditambahkan ke permen, campuran minuman, es, es krim, frosting, dan gelatin. Suplemen zat besi juga dapat menyebabkan feses Anda berubah menjadi hijau sementara. Namun, ini mungkin terjadi hanya jika Anda mengonsumsi zat besi dalam jumlah berlebih.
Teh Hijau & Warna Bangku
Teh hijau seharusnya tidak menyebabkan feses Anda menjadi hijau. Meskipun daun teh hijau berwarna hijau, pembuatan teh membutuhkan sedikit daun sehingga tidak mempengaruhi warna tinja. Jika Anda minum teh hijau segar atau buatan rumah, Anda harus memperhatikan tidak ada perubahan dalam warna kotoran Anda. Namun, jika Anda minum botol teh hijau kemasan, periksa label bahan untuk pewarna atau pewarna makanan. Dalam beberapa kasus, pabrikan mungkin menambahkan pewarna buatan pada minuman untuk membuatnya menarik secara visual. Jika pewarna makanan ditambahkan ke minuman, Anda tentu bisa mengalami kotoran hijau jika Anda minum teh hijau secukupnya.
Efek Samping Teh Hijau
Meskipun minum teh hijau biasanya tidak menyebabkan perubahan warna feses, teh hijau dapat memiliki efek samping lain yang tidak biasa pada tubuh. Menurut Pusat Nasional untuk Pengobatan Pelengkap dan Alternatif, jumlah berlebihan atau ekstrak teh hijau yang terkonsentrasi dapat berbahaya bagi pasien dengan penyakit hati. Teh hijau juga mengandung vitamin K, yang dapat berinteraksi dengan obat antikoagulan dan pengencer darah. Minum segelas atau dua teh hijau per hari harus aman bagi kebanyakan orang dewasa. Namun, jika Anda berencana minum lebih dari dua gelas per hari, bicarakan dengan dokter Anda untuk memastikan kesehatan dan keselamatan Anda.
Pertimbangan
Meskipun tinja hijau sementara adalah efek samping umum dari makanan tertentu, suplemen dan pewarna makanan, mereka juga dapat menunjukkan infeksi atau disfungsi pencernaan yang serius. Ketika makanan bergerak melalui usus besar terlalu cepat - seperti diare - empedu asam hijau tidak punya cukup waktu untuk memecah. Akibatnya, dikeluarkan dari tubuh dalam warna hijau aslinya. Kotoran hijau mungkin juga mengindikasikan infeksi virus atau bakteri, seperti yang disebabkan oleh salmonella atau E. coli. Jika tinja berwarna hijau muncul karena diare, mual, muntah, pusing, atau gejala tidak biasa lainnya, segera hubungi dokter Anda.
