Cara keluar dari nexium

Nexium, penghambat pompa proton, adalah obat resep yang digunakan untuk mencegah mulas dan melindungi kerongkongan dari kerusakan yang disebabkan oleh refluks asam. Pil ungu bertanggung jawab atas $ 4, 8 miliar dalam penjualan konsumen pada 2008, menurut majalah Drug Topics. Pengguna Nexium mungkin mengalami berbagai efek samping dari obat, dan memilih untuk berhenti meminumnya. Ini termasuk sakit perut, diare dan sakit kepala. Ada beberapa metode alternatif untuk mengendalikan refluks asam yang dapat membantu Anda keluar dari Nexium, sehingga Anda memiliki lebih sedikit komplikasi refluks setelahnya.

Pisang raja dapat menenangkan efek samping yang berasal dari berhenti dari Nexium. Kredit: DC Productions / Photodisc / Getty Images

Langkah 1

Katakan kepada dokter Anda bahwa Anda ingin diminum obatnya, sebelum berhenti sendiri. Dia akan memberi Anda petunjuk bagaimana cara melakukannya. Jangan pernah berhenti minum obat resep sendiri. Ini untuk perlindunganmu sendiri.

Langkah 2

Mulailah mengurangi dosis Anda perlahan, menyapih diri dari pil. Misalnya, jika Anda mengambil dua per hari, kurangi menjadi hanya satu setiap hari dan lihat bagaimana perasaan Anda; lalu satu setiap dua hari, dan seterusnya, sampai Anda tidak minum obat. Sebuah studi yang dilaporkan dalam jurnal 1999 Gastroenterolgy menggambarkan bahwa menarik diri dari PPI menyebabkan peningkatan asam dengan kemungkinan meningkatkan gejala kerusakan asam lambung. Gejala-gejalanya mungkin lebih buruk daripada sebelum Anda mulai. Edisi Juli 2009 dari jurnal yang sama mengkonfirmasi temuan ini yang menyatakan bahwa hipersekresi asam rebound dapat menyebabkan ketergantungan pada obat.

Langkah 3

Hindari semua makanan pemicu refluks asam, saran LifeExtension.org. Mereka termasuk: kopi; teh; minuman berkafein; soda; paprika; cokelat; makanan panas dan pedas; makanan cepat saji; makanan tinggi lemak hewani; saus berat; aditif makanan, seperti MSG; tomat; tepung putih dan produk tepung putih; Gula; buah dan jus jeruk; dan makanan besar.

Langkah 4

Kurangi ukuran makanan dengan mengonsumsi lima hingga enam porsi kecil, setiap hari. Makanan yang lebih kecil memungkinkan perut untuk mencerna makanan dengan lebih mudah. Ini akan menghilangkan sebagian tekanan pada sfingter esofagus bagian bawah, yang menyebabkan refluks.

Langkah 5

Makan makanan yang menenangkan perut dan membuat pencernaan mudah, merekomendasikan Dr. Theodore A. Baroody. Dia menyarankan dalam bukunya, "Alkalize or Die, " makanan seperti ikan segar, ubi, pisang raja, sayuran hijau, beri, pisang, biji-bijian, apel, dan madu.

Langkah 6

Campur ½ sdt. baking soda dengan 8 ons. air dan menyesap siang hari, saat Anda menarik diri dari Nexium. Anda dapat menggunakan hingga 2 sdt dengan aman. memanggang soda setiap hari, selama 7 hari, merekomendasikan Baroody. Soda kue dapat meningkatkan tekanan darah dan dokter Anda mungkin menyarankan dosis yang berbeda dari yang disebutkan di sini. Saat Anda melepaskan Nexium, soda kue akan bertindak untuk mengurangi dan menetralkan asam di dalam perut Anda, memungkinkan Anda untuk keluar dari obat.

Langkah 7

Tambahkan cuka sari apel organik ke dalam makanan Anda, perlahan-lahan, untuk membantu mengendalikan dan mengelola refluks asam dan meningkatkan pencernaan Anda, anjurkan Baroody. Mulai dengan ½ sdt. pada suatu waktu, dicampur dengan sedikit air. Campur bersama dan minum. Seharusnya tidak terbakar. Dribble sedikit pada salad atau campur menjadi makanan. Tingkatkan jumlahnya, hingga 2 sdm. pada satu waktu dicampur dengan 8 ons. air, dua kali sehari. Ini adalah pengobatan yang luar biasa dan efektif untuk refluks asam. Meskipun cuka sari apel adalah asam, ia membantu menstimulasi asam lambung termasuk bikarbonat dari pankreas, membantu menetralkan asam dan membentuk keadaan pembentuk basa dalam sistem.